Abstinência sexual, causas e sintomas da falta de sexo

Não é segredo para ninguém que a maioria dos homens se preocupa com sua vida e atividade sexual, no entanto, ter estabilidade sexual anda de mãos dadas com três características um tanto peculiares, que são o bem-estar mental, emocional e físico; É por isso que hoje trazemos a você este artigo sobre abstinência sexual, causas e sintomas da falta de sexo.

Pode ser por doença, após uma separação, uma viagem longe do parceiro, a trabalho; Existem realmente muitas razões pelas quais um homem pode passar muito tempo sem fazer sexo.

E sim, os homens costumam ser rotulados de básicos quando se fala em sexo, já que é algo que eles querem e no que pensam todos os dias como se estivessem falando de comer, e acredite ou não, é como quando uma pessoa para para comer, que acaba adoecendo; ou seja, se um homem se abstém de sexo por um longo período de tempo, ele experimenta efeitos negativos em sua saúde.

Além disso, a falta de atividade sexual pode causar mais estresse do que o normal, ansiedade, mau humor, baixa auto-estima, insegurança e problemas de saúde psicológica.

As razões pelas quais um homem pode abster-se da atividade sexual ou da vida por um longo período de tempo:

• Espere até se sentir pronto para uma relação sexual.
• Esperando encontrar a pessoa e o parceiro certos.
• Aproveite a companhia mais do que a atividade sexual.
• Concentre a atenção nos estudos, no trabalho ou nos hobbies.
• Respeitar as crenças pessoais, religiosas e morais.
• Uma separação.
• A morte de uma pessoa muito querida.
• Por recomendação médica, por motivo de doença ou infecção.

• De sofrer de ansiedade e depressão.
• Para se isolar de tudo.
• De se tornar uma pessoa viciada.
• Ser intolerante.
• De viver constantemente estressado.
• De viver constantemente de mau humor.

• Ajuda a dormir melhor.
• Ajuda a relaxar.
• Alivia a dor de cabeça.
• Exercite-se e proteja o coração.
• Revitaliza o corpo, a pele e a mente.