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Abstinencia sexual, causas y síntomas de falta de sexo

Para nadie es un secreto que la mayoría de los hombres se preocupan por su vida y actividad sexual, sin embargo, tener una estabilidad sexual va de la mano con tres características un poco peculiares, las cuales son bienestar anímico, emocional y físico; es por ello que hoy te traemos este artículo sobre la abstinencia sexual, causas y síntomas de falta de sexo.

La abstinencia en la práctica sexual, algo más habitual de lo que parece

Puede ser por una enfermedad, después de una ruptura sentimental, por un viaje lejos de su pareja, por trabajo; realmente son muchas las causas por las que un hombre puede pasar un tiempo prologado sin mantener relaciones sexuales.

Y si, se le suele tachar a los hombres como básicos si de sexo se habla, puesto que es algo que quieren y en lo que piensan todos los días como si de comer se hablara, y aunque no lo creas es como cuando una persona deja de comer, que termina por enfermarse; es decir, si un hombre se abstiene del sexo por un largo periodo de tiempo, experimenta efectos negativos en su salud.

Además, la falta de actividad sexual podría causarle más estrés del habitual, angustia, mal humor, baja autoestima, inseguridad, y problemas con su salud psicológica.

Causas de que un hombre no quiera tener sexo con otras personas durante un tiempo

Los motivos por los que un hombre se puede abstener por un largo periodo de tiempo a la actividad o vida sexual:

Esperar a sentirse listo para una relación sexual.
Esperar a encontrar a la persona y pareja indicada.
Disfruta más la compañía que la actividad sexual.
Centrar la atención en los estudios, trabajo o pasatiempos.
Respetar las creencias personales, religiosas y morales.
Una separación.
La muerte de una persona muy querida.
Por recomendación médica, por una enfermedad o infección.

Riesgos psicológicos de la abstinencia sexual y la falta de sexo

De padecer de ansiedad y depresión.
De aislarse de todo.
De convertirse en una persona adicta
De ser intolerante.
De vivir constantemente estresado.
De vivir constantemente con mal humor.

Beneficios de sexo

Ayuda a dormir mejor.
Ayuda a relajarse
Alivia el dolor de cabeza.
Ejercita y protege al corazón.
Revitaliza el cuerpo, la piel y la mente.