Esterillas de yoga
¿Deseas conectar el cuerpo y la mente en comodidad?, la elección correcta de las Esterillas de yoga no solo garantiza estabilidad y apoyo, sino que también contribuye a mejorar tu rendimiento y bienestar durante la práctica. Te mostramos las mejores opciones de esterillas de yoga, cómo elegir la adecuada para ti y algunos consejos prácticos para cuidarla.
Las 6 Esterillas de Yoga que Están Marcando Tendencia
A medida que entramos en 2024, la demanda de aceites para masajes sigue creciendo, y los consumidores buscan cada vez más productos que sean naturales, efectivos y sensoriales.
Descubre las marcas líderes en esterillas de yoga
El mercado está lleno de opciones cuando se trata de esterillas de yoga, pero no todas ofrecen la misma calidad y durabilidad. Algunas marcas se destacan por su innovación y materiales de alta calidad, diseñados para ofrecer un máximo confort y rendimiento durante la práctica.
Gaiam
Una de las marcas más populares en este 2024, sus esterillas son diseñadas para brindar comodidad y estabilidad en cada postura, además ofrecen una superficie antideslizante y un soporte acolchado que protege las articulaciones.
Eleva tu práctica y conecta con tu bienestar físico y mental. ¡Compra ahora y transforma tu experiencia de yoga con Gaiam!
Manduka
Manduka es conocida por fabricar esterillas duraderas y de alta densidad, perfectas para aquellos que buscan una esterilla de larga duración. Sus productos suelen estar fabricados con materiales ecológicos y reciclados, y ofrecen una excelente amortiguación y tracción.
Liforme
Liforme es una de las marcas más populares entre los yoguis experimentados. Sus esterillas son ecológicas y antideslizantes, con marcas de alineación para ayudar a los practicantes a mejorar su postura y precisión en cada asana.
Tipos de esterillas de yoga: ¿Cuál es la mejor para ti?
El tipo de esterilla de yoga que elijas dependerá de varios factores, como el tipo de yoga que practiques, tus preferencias de confort y tus necesidades de agarre. A continuación, te mostramos los tipos más comunes y sus características para que puedas elegir la mejor opción para ti.
Esterillas Antideslizantes
Si practicas yoga caliente o cualquier estilo que te haga sudar mucho, una esterilla de yoga antideslizante es esencial. Estas esterillas suelen estar fabricadas con materiales que proporcionan un agarre extra, incluso cuando están mojadas, lo que te permitirá mantener el equilibrio sin resbalar.
Esterillas Ecológicas
Para los yoguis preocupados por el medio ambiente, las esterillas ecológicas son una excelente opción. Fabricadas con materiales sostenibles como el caucho natural o el TPE (elastómero termoplástico), estas esterillas no solo cuidan de tu práctica, sino también del planeta.
Esterillas de Viaje
Si te gusta llevar tu práctica de yoga a todas partes, una esterilla de viaje es lo que necesitas. Estas esterillas son más ligeras y delgadas, lo que facilita su transporte en una bolsa o mochila. Sin embargo, es importante tener en cuenta que suelen ofrecer menos amortiguación.
Esterillas de Grosor Extra
Para quienes necesitan mayor comodidad o protección en las articulaciones, las esterillas de grosor extra son la mejor opción. Estas esterillas suelen tener entre 6 mm y 10 mm de grosor, proporcionando mayor amortiguación para las rodillas y muñecas.
Accesorios útiles: Funda y bolsa para esterilla de yoga
Una vez que hayas elegido la esterilla de yoga perfecta, es importante contar con los accesorios adecuados para transportarla y cuidarla. Las bolsas para esterilla de yoga y las fundas son artículos imprescindibles para mantener tu esterilla protegida y facilitar su transporte.
Bolsa para Esterilla de Yoga
Las bolsas para esterilla están diseñadas para que puedas llevarla cómodamente al estudio de yoga, al parque o a donde quieras practicar.
Estas bolsas suelen tener espacio adicional para guardar otros accesorios, como bloques de yoga, botellas de agua o toallas. Además, vienen en una amplia variedad de estilos, desde bolsas con correas ajustables hasta mochilas compactas.
Funda para Esterilla de Yoga
Si prefieres algo más sencillo y compacto, una funda para esterilla de yoga puede ser la solución. Las fundas ofrecen protección contra el polvo y la suciedad cuando no estás usando la esterilla, manteniéndola en perfectas condiciones.
Ambos accesorios no solo facilitan el transporte, sino que también ayudan a mantener la esterilla limpia y protegida, alargando su vida útil.
Cómo mantener tu esterilla de yoga limpia y duradera
La higiene es fundamental cuando se trata de la esterilla de yoga. Debido al contacto directo con el sudor, el polvo y la suciedad del suelo, es esencial limpiarla regularmente para evitar la acumulación de bacterias y malos olores. A continuación, te explicamos cómo limpiar la esterilla de yoga de manera efectiva.
1. Limpieza diaria
Después de cada sesión, es recomendable pasar un paño húmedo sobre la esterilla para eliminar el sudor y la suciedad superficial. Esto es especialmente importante si practicas yoga caliente o sudas mucho durante la sesión.
2. Limpieza profunda
Al menos una vez a la semana, realiza una limpieza profunda usando una mezcla de agua y vinagre blanco o un limpiador específico para esterillas. Pulveriza la mezcla sobre la esterilla y frótala suavemente con un paño limpio. Luego, enjuágala con agua y deja que se seque al aire antes de enrollarla.
3. Evita enrollarla inmediatamente
Es importante dejar que la esterilla se seque completamente antes de enrollarla y guardarla, ya que la humedad atrapada puede provocar malos olores o incluso la aparición de moho.
4. Guárdala correctamente
Cuando no estés usando tu esterilla, asegúrate de guardarla en un lugar seco y alejado del sol directo. El calor y los rayos UV pueden degradar los materiales de la esterilla con el tiempo.
Con estos sencillos consejos, podrás mantener tu esterilla en perfectas condiciones durante mucho tiempo, garantizando su durabilidad y efectividad.
Cuidar de tu esterilla de yoga es fundamental para mantener la comodidad y el rendimiento en cada práctica. Desde elegir una esterilla antideslizante hasta mantenerla limpia y protegida, estos pasos te asegurarán una experiencia más placentera y duradera.
¡Empieza hoy mismo a cuidar de tu esterilla y eleva tu práctica a otro nivel!
